Боязнь клоунів: як називається страх? Причини коулрофобии. Як боротися з фобією?

Циркові виступи – це завжди здорово. Здавалося б, де ще можна вдосталь повеселитися, якщо не в цьому цікавому місці. Між уявленнями завжди виступають клоуни. Ці гумористичні персонажі здатні привернути увагу своїми жартами і різними незвичайними рухами.

Проте не всі люди здатні сприймати яскраву зовнішність і жарти виряджених клоунів. Від їх виду деяких накриває жах, яку нічим не вгамувати.

Є досить багато специфічних фобій. Боязнь клоунів називається коулрофобией. Цей термін має англійське початок coulrophobia і позначає неологізм. У перекладі з грецької мови цей термін вказує на актора, який покликаний розважати людей, ходити на ходулях і приховувати від публіки обличчя під маскою.

Даний вид нав’язливого стану є ірраціональним страхом, здатним перейти в хворобу. Боятися клоунів нерозумно, але знаходяться такі люди, які відчувають або неприязнь до цих персонажів, або панічний страх.

У великої кількості людей лицедії викликають позитивні емоції. Проте є досить велика категорія особистостей, які не сприймають пориви родичів, що посилають поздоровлення через клоунів. При вигляді клоуна люди з багатою уявою можуть уявити собі, що перед ними знаходиться якась зловісна сутність. І недарма імениті режисери часто використовують образ лицедія для того, щоб посилити ефект страху в сценарій гостросюжетного фільму.

Циркові артисти завжди надають велику увагу глядачів. Іноді, щоб сподобатися дітям, клоун стає надто нав’язливим. Саме ця нав’язливість може викликати як тривогу, так і страх.

Маска клоуна приховує справжні емоції артиста. Це як раз і лякає людей. Намальований величезний рот сприймається як щось загрозливе, а очі, обведені товстим чорним олівцем, не завжди здаються смішними.

Зовнішній вид клоуна передбачає поєднання кольорів, які іноді викликають певну настороженість на рівні підсвідомості. Білий колір обличчя, чорні очі і великий усміхнений рот червоного кольору. Для деяких цей спосіб може здатися зловісним. Звичайно, так клоунів сприймають не всі люди.

Коулрофобия відноситься до тих страхів, які таять в собі невідомість. Справжнє обличчя людини, що ховається під маскою, завжди залишається загадкою. Ніхто не може розгледіти характер і справжні риси артиста. З-за цього у багатьох розігрується уяву.

А як ми знаємо, більшість страхів зароджується в дитячому віці. Можливо, коулрофоба, коли він був маленьким, налякав лицедій. Діти і навіть дорослі не завжди можуть правильно зреагувати на гумор, який підносить невідомість. Саме образ клоуна і таїть в собі обриси невідомості.

Гучний сміх коміка і його недолуга одяг спочатку можуть викликати роздратування, а вже потім страх. Сприяють розвитку страху і неприродне поведінка артиста, досить дурні жарти і навіть фокуси. Лицедій веде себе як психічно хвора людина. У нормального індивіда спрацьовує логічне мислення, він сприймає жарти коміка як певне уявлення, розігране за певним сценарієм. А якщо особа має схильність до перебільшення і багату фантазію, то вона може розглянути в образі клоуна загрозу своїм здоров’ю та життю.

Коулрофобия виникає з різних причин. Однак серед них є найбільш часто зустрічаються. Розглянемо їх докладніше.

• Діти часто бояться ляльок, хоча вони люблять ці іграшки. Ляльки дуже схожі на людей. Клоуни мають велику схожість з ляльками. Тільки на відміну від них, вони рухаються і роблять якісь дії.

Комусь з дітей вони здаються смішними, а хто-то починає плакати. Саме в цей момент і може спрацювати механізм, який надалі запустить розвиток ірраціонального страху. Тому потрібно проявляти обережність, якщо ваш малюк бачить цей персонаж вперше.

• Дуже великий вплив на розвиток страхів надає сучасне телебачення. Фільми жахів з різними неймовірними сюжетами сприяють виробленню певного свідомості. Деякі люди відзначають, що до перегляду фільму жахів навіть не замислювалися над тим, що клоуни можуть становити якусь загрозу. Інші просто відчували до лицедеям неприязнь, а після перегляду картини, де був присутній кровожерливий комік, почали відчувати фобію.
• Якщо людина не може уявити собі або пояснити, він починає відчувати ірраціональний страх. Своєрідний грим, величезні черевики приховують справжній образ артиста, який ховається під маскою. Звідси і йде розвиток неусвідомленого нав’язливого стану. А сприяє цьому багата фантазія, яка властива не кожному індивіду.

Тому до цього питання потрібно підходити більш ніж серйозно. Потрібно пам’ятати: якщо ваша дитина не любить, коли порушують його особистий простір, то від близького спілкування дитини з лицедеями краще відмовитися. У поведінці клоуна присутні набридливість, гучний сміх, а дитини це може сильно налякати.

Діти з самого народження звикають дивитися дорослим в очі. Так вони визначають справжнє ставлення дорослої людини до себе. А образ клоуна передбачає якусь загадковість. Під гримом важко визначити настрій.

Страшний червоний перуку і червоний ніс у вигляді картоплі тільки підсилюють настрій невідомості. Зовнішність коміка не викликає довіри, з цієї причини спочатку настає настороженість, а потім страх.

Якщо правильно виховувати дитину, то у нього поступово виникне допитливість до навколишнього світу, тоді він не буде боятися невідомості, а буде більше ставити запитань. Від цього його кругозір розшириться, і коулрофобия буде йому не страшна. Якщо ж цього не робити, то страхи переростуть у невпевненість у собі. Дитина поступово замкнеться, стане нетовариським. І така поведінка погано позначиться на його психічний стан у майбутньому. А цього допускати в жодному разі не можна.

Коулрофобия – досить небезпечний психічний стан. Вид клоуна викликає у людини жах. В його свідомості виникають різні негативні сценарії, які лякають. Людям з нав’язливим поведінкою може здатися, що маска клоуна спотворюється і перетворюється в образ невідомого загадкової істоти, яке прийшло за ним з потойбічного світу.

Страх близької смерті охоплює індивіда, і він починає кидатися. Деякі можуть просто втекти, а інші проявлять агресію. Не виключено напад на артистів, які хотіли просто розвеселити коулрофоба.

В момент, коли індивіда охоплює паніка, відбувається викид адреналіну в кров. А цей фактор негативно впливає на нормальне функціонування організму в цілому. І тоді може розвинутись аритмія або з’являться плутане дихання, пітливість, тремор кінцівок, підвищення артеріального тиску, двоїння в очах, сухість у роті, нудота. Не виключено і те, що організм активує захисні функції, і людина просто втратить свідомість.

Боязнь клоунів не вважається дуже сильною проблемою. Лицедії не ходять по вулицях в будні дні. Зустріти їх можна лише тоді, коли настає свято, і все навколо веселяться, а ще вони виступають у цирку. Тому головна порада для клоулрофобів полягає в уникненні місць, де вони можуть зустріти переодягненого в коміка артиста.

Однак є моменти, коли відбуваються непередбачені обставини. Наприклад, працівники, які працюють пліч-о-пліч з коулрофобом, не завжди знають про те, що їх товариш боїться лицедіїв. Вони можуть запросити на святковий захід аніматорів, серед яких є безліч клоунів.

Під час розваги артисти всіх вітати й веселити. Такі дії передбачають близький контакт. Людина, що має фобію, може впасти в паніку і втратити здоров’я.

Якщо ви все-таки відчуваєте страх перед клоунами, то вам можна запропонувати кілька психологічних рад.

• Вчіться перемикати свою увагу з негативного настрою на позитивні спогади. Якщо ви бачите лицедіїв і відчуваєте, що вас накриває страх, то відразу ж спробуйте взяти себе в руки. Закрийте очі і уявіть білий квадрат. Так ви очистите свою свідомість від будь-яких думок.

Потім подумайте про щось приємне. Наприклад, про те, що відпочинок на морі приносить велике задоволення. Свіжий бриз налаштовує на гарний настрій. Помрійте про літній відпочинок. Зробивши хоч один раз таку вправу, ви переконаєтеся, що дана практика працює.

• Чим сильніше ви будете намагатися позбутися страху, тим більше він буде опановувати вашою свідомістю. Тому постарайтеся усвідомити: не боріться зі страхом. Боятися чого-небудь – це нормально. Коли страх підступає, необхідно задати самому собі питання: «чи можете Ви обгрунтувати свій страх чи ні? Ви можете самі собі пояснити, чому і чого ви боїтеся?».

Перед вами стоїть клоун, а навколо всі веселяться. Що він вам зробить поганого? Потім відверніться від лицедіїв і постарайтеся не вдивлятися в його зовнішність, щоб ваша свідомість не «домыслило» нічого зайвого. Так ви поступово звикнете до того, що перебуваєте поруч з об’єктом роздратування і нічого страшного не відбувається.

• Зізнайтеся собі в тому, що ви боїтеся клоунів. Іноді, щоб позбутися фобії, необхідно просто розуміти, що вам буває дуже страшно. Спробуйте звикнути до страху. Як ми знаємо, звички часто поглинають будь-які, навіть дуже сильні почуття.
• Полюбіть себе такою, якою ви є насправді, з усіма недоліками. Полюбіть навіть ваш страх. Спробуйте вселити собі, що треба весь час змінюватися в кращу сторону. Якщо це заняття вас повністю поглине, то вам буде не до вашої фобії.
• Не використовуйте алкоголь, щоб позбутися фобії. При вигляді клоунів на святі не варто бігти в магазин і купувати спиртне. Сп’яніння не дає жодного позитивного результату, а лише посилює проблему.

П’яний чоловік стає агресивним. А де гарантія того, що ви не наробите дурниць і не подеретесь з артистом, переодягненим у клоуна? Тому тримайте себе в руках.

Якщо ви не можете впоратися самостійно зі своїм страхом, то зверніться за допомогою до психотерапевта, який проведе спеціальні дослідження і підбере методи ефективного лікування. Вони можуть бути наступними: гіпноз, медикаментозне лікування, десенсибілізація, экспозиционирование – зустріч зі страхом очі в очі, гумор, прогресивне розслаблення м’язів, включене моделювання.