Бюлетень про профілактику грипу

Грип — це гостра вірусна інфекція, що вражає в першу чергу верхні дихальні шляхи, в тому числі ніс і глотку, а також бронхи, рідше — легкі.

Захворювання зустрічається по всьому світу і дуже швидко поширюється серед населення, особливо в місцях великого скупчення людей. Вірус грипу вражає представників будь-якої вікової групи.

В структурі інфекційних захворювань на грип та інші гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) займають до 90%.

У Північній півкулі щорічно восени і взимку відбуваються епідемії грипу, протягом яких інфекція вражає приблизно 5-15% населення. Тільки в Росії грип та ГРВІ щороку хворіють в середньому 28 мільйонів чоловік.

Грип характеризується гострим розвитком таких симптомів, як різке підвищення температури тіла, кашель, головний біль, м’язові і суглобові болі, нездужання, нежить, і триває від 2 до 7 днів.

Грип, як правило, проходить у легкій формі, без ускладнень, і більшість людей одужують без медичного втручання. Тим не менш, грипозна інфекція може іноді викликати важке захворювання і призводити до смертельного результату, особливо серед літніх людей, вагітних жінок, дітей раннього віку та осіб з хронічними захворюваннями серця, легенів, нирок, печінки, крові, з порушеннями обміну речовин, з ослабленою імунною системою. До інших груп ризику належать: працівники сфери освіти та охорони здоров’я, працівники транспорту і комунальної сфери, учні 1-11 класів, особи, які навчаються в професійних освітніх організаціях та освітніх організаціях вищої освіти, особи, які підлягають призову на військову службу (згідно з національним календарем профілактичних щеплень Російської Федерації).

Віруси грипу передається від людини до людини в основному повітряно-крапельним шляхом, коли хворий кашляє або чхає, або контактним шляхом через руки і предмети. З метою скорочення ймовірності інфікування оточуючих, люди з ознаками респіраторної інфекції повинні триматися на відстані від інших і дотримуватися правил особистої гігієни: прикривати рот і ніс хусткою при кашлі або чханні і регулярно мити руки.

У Тамбовської області станом на 15.09.2014 епідемічна ситуація спокійна, випадків грипу не зареєстровано.

Найбільш ефективний спосіб запобігання грипу або його можливих серйозних наслідків — це вакцинація!

Щорічно для імунізації населення з груп ризику виділяються кошти з федерального і обласного бюджетів на закупівлю протигрипозних вакцин.

Щеплення проти грипу необхідно кожен рік, так як склад вакцин оновлюється з урахуванням особливостей вірусів грипу.

Управління Росспоживнагляду по Тамбовської області нагадує, що щеплення проти грипу є обов’язковими для працівників усіх типів і видів освітніх установ, медичних працівників та ін (відповідно до Постанови Уряду Російської Федерації від 15.07.1999 р. № 825).

В епідемічний сезон 2014-2015 рр. в області планується прищепити 302100 осіб з груп ризику (28,3% від населення області).

До Тамбовську область почалася поставка вакцин проти грипу; 26.08.2014 отримана вакцина вітчизняного виробництва «Грипол» для імунізації дорослого населення в кількості 27750 доз (15% від заявленої кількості).

Станом на 12.09.2014 щеплено 8657 осіб, що склало 0,8% від чисельності населення області. Імунізація проти грипу населення з груп ризику проводиться безоплатно в державних закладах охорони здоров’я за місцем проживання або роботи/навчання (з урахуванням протипоказань).

Протипоказаннями до імунізації проти грипу є: алергічні реакції на курячий білок і компоненти вакцини, гострі лихорадящие стану або загострення хронічного захворювання (вакцинацію проводять після одужання або в період ремісії).

Наслідки грипу вимірюються, у тому числі й економічними втратами, що складаються з витрат на придбання лікарських препаратів, збитків підприємств (роботодавцям) внаслідок невиходу працівника на роботу або зниження продуктивності праці хворих (грип викликає порушення працездатності тривалістю 3-7 днів).

Управління Росспоживнагляду по Тамбовської області рекомендує керівникам підприємств (установ), чиї співробітники не входять у групу ризику, на яких виділяється вакцина з бюджетних коштів, організувати закупівлю протигрипозних вакцин та імунізацію проти грипу працівників.

Придбати вакцини проти грипу за попереднім замовленням можна в торговельній мережі великих аптек, в деяких приватних медичних центрах, у виробників вакцини або їх торгових представників. Організувати імунізацію працівників можливо за договором з державними або приватними медичними установами, що мають ліцензію на імунопрофілактику.

Медична безграмотність людей призводить до дуже серйозних наслідків. Ми мало знаємо про хвороби та методи їх лікування. Особливо в сезон епідемій потрібен бюлетень «Профілактика грипу», завдяки якому можна уникнути не тільки ускладнень, але і банального зараження.

З настанням холодів, ми очікуємо чергового сплеску грипу. Причому не кожен з нас розуміє різницю ГРВІ і простий застудою. Саме з цієї причини необхідна пізнавальна література, написана простою, доступною мовою, що зрозуміє кожен з нас.

Що таке грип: причини, симптоми

У число гострих респіраторних вірусних інфекцій входить не тільки грип, але і ентеро-, рота – адено вірус, парагрип та інші види патогенних мікроорганізмів. Зараження відбувається через повітря, якщо знаходитися поряд з хворою людиною, при кашлі, чханні. Інкубаційний період від декількох годин до декількох днів, все залежить від стану імунітету. Причиною поширення вірусу по повітрю є відповідна температура від -5 до 5 градусів. Також в холодну пору люди сидять у закритих, непровітрюваних приміщеннях, в яких відбувається застій сухого повітря.

Симптоми грипу

При зараженні, віруси в першу чергу атакують дихальні шляхи. Слизова гортані, носоглотки, трахеї — відмінне місце для осідання початку розмноження. З цієї причини у хворого першим симптомом є сухість, першіння в горлі.

Потім мікроорганізми проникають в епітелій клітини і проникають у кров. Поширюючись по тілу, вони вражає внутрішні органи. При цьому відбувається розпад здорових клітин, частин хвороботворних, що потрапили в кров отрути викликають інтоксикацію. Хворого мучить:

• головний біль, запаморочення;
• температура різко підвищується до 38и вище градусів;
• виникає міалгія і біль у м’язах, ломота в суглобах.

Вище описані легка і середньої тяжкості форма. Далі слід важка і гіпертоксична. При важкій виникає озноб, лихоманка, температура вище 40 градусів. Хворого нудить, можлива блювота. При гіпертоксичній можливі судоми, галюцинації, висипання у вигляді дрібних червоних точок. До хвороби може приєднатися бактеріальна інфекція, що викликає менінгіт, пневмонію, енцефаліт, трахеїт, бронхіт, синусит, фронтит і т. д.

Важливо: грип відрізняється від застуд раптовістю симптомів. При наявності найперших ознак, необхідно терміново звернутися до лікаря і отримати адекватне лікування.

Лікування грипу

Для боротьби з вірусами необхідний противірусний препарат типу Амантадин, Ремантадин. Також відмінно допомагають засоби, що стимулюють вироблення власного імунітету — Віферон, Кипферон, Амізон і т. д.

У якості жарознижуючих рекомендується парацетамол, Ібупрофен. Також застосовуються антигістамінні, знеболюючі, спазмолітичні найменування, а для боротьби з сухим, непродуктивним кашлем бронхолітики або муколітики.

Профілактика ГРВІ

Всі чудово розуміють, що хворобу легше попередити, ніж довго і тяжко лікувати. З цієї причини, необхідна профілактика грипу та ГРВІ у школярів. В першу чергу, необхідно пройти імунізацію. Щеплення робляться в офіційному медичному закладі сертифікованими. Вакцинацію слід пройти за 2-3 тижні до епідемії.

Важливо: перед тим, як зробити щеплення, необхідно відвідати лікаря і виключити наявність хронічних захворювань, застуди і т. д.

Мефенамінова кислота для профілактики грипу

Даний препарат належить до протизапальну та жарознижувальну засобів, знижує больову чутливість і діє на клітини, розташовані в запаленому вогнищі, стабілізує клітинні мембрани, знижує проникність стінок судин. Також Мефенамінова кислота приймається для зміцнення внутрішнього потенціалу як стимулятор власного, людського інтерферону.

Протипоказання:

• виразкова хвороба ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
• індивідуальна непереносимість компонентів;
• патології печінки, нирок;
• вагітність;
• годування груддю;
• діти до 12 років;
• хвороби крові.

Ехінацея: профілактика грипу

До групи профілактичних засобів відноситься Ехінацея, на основі якої створено иммуностимулиряторы. Також ліки, головним компонентом яких є Ехінацея, можна прийняти при перших симптомах грипу: спеки, ломота в м’язах і суглобах, головного болю, першінні в горлі, нежиті і т. д. Эхинокозид, речовина, що міститься в корені многолетника, стоїть в одному ряду з потужності з антибіотиками та противірусними елементами.

Важливо: будь-який вид засобу на основі Ехінацеї, будь-то відвар, настойка, сироп слід приймати тільки після консультації з лікарем.

Протипоказання:

• Індивідуальна непереносимість лікарського засобу;
• СНІД, ВІЛ;
• склероз;
• захворювання крові;
• порушення роботи нирок, печінки;
• годування груддю;
• вагітність.

Гирель для профілактики грипу

До складу гомеопатичного засобу, що полегшує симптоми грипу, входить аконіт аптечний, сідач пронзеннолистный, переступень, бушмейстер і допоміжні елементи. Випускається у формі циліндричних таблеток без запаху. Приймають при головному, суглобовий, м’язовий біль, високій температурі, млявості, втраті апетиту.

Протипоказання:

Алергічна реакція на компоненти. Перед прийомом кошти вагітним, годуючим грудьми необхідна консультація з лікарем.

Порошок в ніс для профілактики грипу

Враховуючи той факт, що віруси міцно осідають на слизовій дихальних шляхів, у тому числі носа, можна захиститися гелеподібної плівкою. Саме такою властивістю володіє порошок-спрей Виролиз, утворює тонкий шар у носовій порожнині, створює захисний бар’єр від вірусів і бактерій. Застосовується як для профілактики, так і при перших симптомах ГРВІ.

Протипоказання:

• індивідуальна непереносимість;
• дитячий вік;
• вагітність, лактація.

Рекомендації Росспоживнагляду по профілактиці грипу

Важливе відомство дає звичні і прості у виконанні рекомендації, завдяки яким ризик інфікування грипом буде зведений до мінімуму.

1. Пройти вакцинацію, завдяки якій можна не тільки обійти хворобу, але й перенести її в легкій формі.
2. Пройти курс вітамінізації за кілька тижнів до епідемії.
3. Намагатися перебувати в теплі, не носити мокру або на тонкій підошві взуття, одягатися по сезону.
4. В присутності хворої людини, зберігати дистанцію до 5 метрів, щоб виключити зараження.
5. Під час епідемії носити ватно-марлеву пов’язку, медичну маску, міняти кожні 2 години.
6. Обмежити контакти під час епідемій.
7. Якщо не вдається обмежити контакти з інфікованою людиною на роботі, навчанні, кожні 3 години промивати ніс.
8. Регулярно мити руки з милом, що дозволить у рази скоротити шанси на зараження грипом.
9. Вести активний і здоровий спосіб життя, займатися спортом, харчуватися виключно натуральними продуктами: овочами, фруктами, рибою, білим м’ясом, кисломолочної їжею.

Для імунітету важливо зберігати спокій і мати позитивний настрій. Приємні враження, позитивні емоції впливають на мозковий центр, що відповідає за імунітет, тому необхідно думати тільки про хороше і не панікувати при черговому сплеску епідемії грипу.