Дитячі ласти для басейну: вибираємо укорочені гумові і силіконові ласти для плавання і тренування

Заняття в басейні для дитини можуть бути не тільки захоплюючим заняттям, але і корисним видом спорту, для занять яким потрібні деякі предмети екіпіровки. Ласти є необхідним атрибутом при плаванні, так як допомагають розвинути багато показників, зміцнюють силу ніг, примножують гнучкість суглобів.

Ласти – це необхідне для плавання пристосування, яке одягається на ноги. Використовують індивідуально або в комплекті з аквалангом і маскою. Вони можуть досягати довжини 55-65 див. З їх допомогою дитина вчиться плавати набагато швидше. Короткі ласти вважаються найбільш підходящим варіантом для початківців плавців. В них дитина буде легко виконувати маневрові руху в басейні, розвороти, перекиди і багато іншого.

Завдяки невеликому розміру вони практично не обтяжують ноги і зовсім не відчуваються. Вони створюють опір, яке просто необхідно для хороших показників при заняттях в басейні, збільшуючи площу ступні, рухи стають потужними. Використовуваний вид коротких ластів сприятливо позначається на відпрацюванні таких стилів плавання, як кроль, брас або батерфляй.

Виготовляються вони з екологічних матеріалів, які відрізняються високою міцністю.

Можливе регулювання відкритої п’яти, що дозволяє перебувати в них тривалий час. Завдяки їм дитина плаває впевненіше, збільшує швидкість і стабілізує своє положення в басейні. Тренується техніка удару ніг у воді, збільшується витривалість, запобігає сильне згинання колінного суглоба при плаванні. В деякі моделі додається графітове волокно, завдяки якому якість ласт збільшується, а з ним і функціональність. Зазвичай вони виконані в чорному або сірому кольорі.

Короткі або укорочені ласти відрізняються різноманіттям.

Наприклад, тренувальні – можуть бути із закритою п’ятою. Вони відмінно тримаються на нозі, не доставляють незручності. Але при виборі такого варіанту необхідно підібрати відповідний розмір на розмір більше.

Наступним видом коротких моделей є ласти, в яких регулюється відкрита п’ята. Вони кріпляться на нозі завдяки ременю або притискної пружини. На голу ногу надягати їх досить незручно і небажано, так як вони можуть натерти. Щоб уникнути цього зазвичай набувають в комплекті плавальні тапочки або спеціальні черевики.

Для дітей всі моделі пристосувань для плавання мають різноманітне забарвлення, в якій можуть бути як яскраві тони, так і композиції з абстракцією або герої улюблених мультфільмів. Гума і щільний поліуретан вважаються найпопулярнішими матеріалами для виготовлення ласт. Але є моделі, виконані з силікону.

А також ласти можуть бути з відкритим і закритим носком. Відкритий тип досить зручний, адже через нього вода проходить краще, і є невеликий запас розміру для підростаючої ноги дитини.

Є моделі, в яких передбачена «енергосистема». Вона збільшує швидкість при плаванні на 15-20% завдяки тому, що матеріали під дією сили згинаються і повертаються у вихідне положення набагато інтенсивніше.

Якщо на середині лопаті розташована поздовжня, гофрована вставка, то виникає «тунельний ефект», який збільшує швидкість і економить сили. Лопать при гребку прогинається під водою, зберігаючи початкове кількість води. Завдяки цьому швидкість води збільшується на 50%.

При виборі ластів для дитини насамперед враховується довжина, ширина і жорсткість матеріалу. Вони не повинні стискати ногу підростаючого плавця або сильно хитатися. Пристосований кишеню підтримує звід стопи і проходить від підстави щиколотки до ступні. При покупці переконайтеся, що ремені встановлюються поверх п’ят правильно.Матеріал виготовлення відіграє також велике значення. Для дитячих моделей завжди використовують матеріали високої якості, абсолютно безпечні для здоров’я. Гумові і силіконові відрізняються своєю пластичністю.

Силіконові не вбирають запахів і не викликають алергії. Вони м’якше і еластичною гуми, але коштують дорожче. Стійкі до негативного впливу сонця і хлорованої води.

Розрізняють моделі із закритою і відкритою п’ятою. Другий варіант вважається найбільш зручним, так як п’ята добре фіксується. Завдяки цьому руху більш спритні і безпечні. Суглоби ніг не навантажуються.

Якщо у дитини швидко зростає нога, є варіант придбання ласт з відкритою п’ятою. Вони дозволяють змінювати розмір калоші.

Короткі ласти тренують м’язи ніг і дозволяють комфортно пересуватися як у воді, так і на суші. Надійність конструкції набагато вище.

Колір ласт говорить про їх жорсткості. Так, чорний колір позначає найвищу пружність, сірий – середню жорсткість, а різнокольорові – мають максимальну гнучкість.

При виборі ласт їх обов’язково потрібно приміряти і побути в них десять хвилин, для того щоб оцінити, як у них відчуває себе нога, немає передавлення або дискомфорту.

Щоб правильно одягти, необхідно змочити їх водою. При наявності відкритої п’яти її ремінець потрібно максимально розслабити, а потім остаточно закріпити на нозі. Вдягають такі моделі послідовно. Спочатку просовують носок вперед, а задник відтягують і закріплюють на п’яті.

Недоліком таких ласт є швидке замерзання ступні, що може спровокувати судоми.

При виборі відповідної моделі звертайте увагу на підошву. Надмірно гладка поверхня може стати причиною ненавмисних травм, тому ласти з рифленою підошвою будуть найбільш підходящим варіантом.

Більш досвідчені діти, які вже відвідують змагання і вважаються професіоналами своєї справи, можуть вибрати собі моделі з термопластика або композитних матеріалів. Вони відрізняються легким вагою і динамічністю. Легке маневрування йде за рахунок підвищеної жорсткості. Ребра, розташовані на поверхні ласт, грають роль вертикальних стабілізаторів. Вони оснащені каналами, які направляють воду і зменшують опір води.

Доглядати за ластами зовсім нескладно. Перед використанням необхідно перевіряти справність, після тренувань необхідно промити проточною водою і висушити. Від сильного нальоту допомагають засоби для чищення.

При зберіганні уникайте складання на них сторонніх предметів. Вони не повинні прогинатися і втрачати форму. Ідеально зберігати в підвішеному стані, розстебнувши всі ремені. Не зберігайте біля джерел тепла, а також в дуже теплому приміщенні. Від надлишку тепла вони можуть пересихати.

Про те, як вибрати тренувальні ласти, дивіться далі.