Ніж лікувати застуду при грудному вигодовуванні мамі

Застуда – завжди неприємна подія, особливо при грудному вигодовуванні. До високої температури, нежитю, кашлю і слабкості, додається ще й турбота про дитину. У годуючої мами відразу ж виникає питання, чи можна продовжувати годування груддю при ГРВІ чи грип, не захворіє малюк.

Ще кілька десятиліть тому лікарі рекомендували ізолювати дитину від мами і припинити годування грудним молоком при такому захворюванні. Однак зараз лікарі категорично відкидають такий метод. Адже відлучення від грудей знизить імунітет немовляти набагато більше, ніж застуда!

Годувальниці при простудному захворюванні слід продовжувати давати дитині грудне молоко. Відмовитися варто лише у випадку, якщо ви приймаєте небезпечні для грудничка лікарські препарати.

Чим раніше ви виявите хвороба, тим краще. Основні симптоми застуди:

Слабкість в організмі і млявість;
Температура вище 37 градусів;
Закладеність носа і нежить;
Кашель і чхання;
Біль у горлі;
Іноді шум у вухах.

Якщо правильно лікувати простудні захворювання, то вона пройде через 7-10 днів. Щоб легко подолати хворобу і не завдати дитині шкоду, виконуйте ряд правил.

Правила лікування для годуючої мами

Якщо ви захворіли, проконсультуйтеся з педіатром;
Не сцеживайте і не кип’ятіть грудне молоко. Така обробка забирає корисні властивості, які захищають дитячий організм. Годуйте малюка природним шляхом;
Навіть якщо малюк заразився, додаткове лікування не потрібно. Немовляті вистачає ліків, які п’є мама;
Ліки з вмістом аспірину пийте обережно, так як велика кількість ацетилсаліцилової кислоти порушує обмін речовин в організмі дитини і мами;
Не приймайте анальгетики, так як вони гальмують роботу нервових клітин новонародженого;
Не можна приймати препарати з бромгексином;
Перед вживанням обов’язково переконайтеся в безпеці медикаментів. Вивчіть інструкцію і правила дозування;
Не перевищуйте допустиму норму, зазначену в інструкції або призначену лікарем, навіть якщо лікування не допомагає;
При схильності немовляти до алергії, годувальниці краще приймати антигістамінні засоби;
Не займайтеся самолікуванням при тривалій високій температурі!;
Головний принцип, який містить лікування застуди при грудному вигодовуванні – безпека малюка;
Від застуди при грудному вигодовуванні допоможуть дозволені медикаменти і народна медицина. Безпечними і ефективними засобами для годуючої мами стануть інгаляції і Гриппферон.

Народні засоби

Народні засоби від застуди при грудному вигодовуванні – безпечне і ефективне лікування. Найбільш безпечними вважаються інгаляції, які застосовують з використанням відвареної картоплі. Але дихати можна не тільки над вареною картоплею. Хорошим засобом стануть ефірні масла.

Кілька крапель евкаліпта капніть в чайник з окропом і поставте воронку в носик чайника. Лійку можна зробити з картону або щільного паперу. Інгаляції очистять дихальні шляхи, позбавлять від нежитю, пом’якшать болю в горлі і підвищать тонус.

Чай з малиною, медом або лимоном додасть сил і допоможе побороти захворювання на ранньому етапі. Однак такий варіант підходить тільки за умови, що у малюка немає алергії на ці продукти. Про правильне харчування годуючої мами і введенні в раціон нових продуктів читайте тут https://vskormi.ru/mama/food/dieta-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

При респіраторних захворюваннях корисний цибулю і часник. Однак експерти не рекомендують вживати гострі продукти при грудному годуванні або хоча б відкласти введення в раціон, поки малюкові не виповниться півроку.

Ще одне корисне і нешкідливе засіб – ванночки для ніг. Приймайте ванни з додаванням гірчичного порошку перед сном. Після процедури обов’язково одягайте вовняні шкарпетки і вкутуйте ноги в ковдру.

Знизити температуру і поліпшити самопочуття допоможе рясне пиття і обтирання тіла слабким розчином оцту.

Лікарські препарати

Існують таблетки і інші лікарські засоби, вживання яких можна почати без консультації лікаря.

Від застуди при грудному вигодовуванні без побоювань можна приймати Гриппферон. Він легко переноситься організмом і не має протипоказань при лактації.

Відмінним жарознижувальну і безпечним засобом стане Парацетамол. Дослідження довели, що таблетки швидко засвоюються і знижують жар. При цьому вони також швидко виводяться з організму, що так важливо при грудному годуванні.

Пам’ятайте, що зловживати ліками не варто. А при температурі понад 38 градусів обов’язково зверніться до лікаря.

В даному випадку допоможуть препарати місцевої дії, серед яких Гексорал і Стрепсил. Для зняття болю в органах дихання лікарі радять сиропи з основою з трав (Грудний Еліксир або Доктор Мом).

При грудному годуванні ліки з вмістом Бромгексину суворо заборонені! Такі ліки чудово замінять препарати рослинного походження.

Нежить краще лікувати краплями на рослинній основі, на зразок кошти Піносол. Також підійдуть спреї з вмістом морської води (Салін). При сильної закладеності використовуйте краплі, які звужують судини (Навизин, Фармазолин, Тизин).

Ні в якому разі не зловживайте краплями! Часто такі препарати викликають звикання. Крім того, вони можуть стати причиною виникнення артофического риніту.

Правильне дозування – головний принцип під час лікування застуди при лактації. Якщо перераховані засоби не допомагають протягом семи днів температура не спадає, обов’язково зверніться до лікаря!

data-matched-content-rows-num=”9, 3″

data-matched-content-columns-num=”1, 2″

data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Підписуйтесь на нашу групу

Рідко хто проживає осінь і весну без простудного захворювання. Але якщо ти — молода мама і зараз поруч малюк, то застуда при грудному вигодовуванні стає справжнім випробуванням для родини.

Бабусі вимагають негайно припинити годувати груддю, щоб віруси через молоко не проникли до немовля. Деякі лікарі теж можуть рекомендувати перевести дитину на суміш.

Як правильно себе вести при ГРВІ та застуди? Як лікуватися? Про це сьогодні й поговоримо.

Ознаки застуди

При застуді відбувається ураження носа і горла, спостерігається загальна інтоксикація організму.

Симптоми:

підняття температури;
головний біль;
втома і погане загальне самопочуття;
першіння та біль у горлі;
закладеність носа.

На замітку! Зараження відбувається повітряно-крапельним шляхом. Іноді поїздки в громадському транспорті вистачає, щоб застудитися.

Особливості ГВ під час застуди

Нерідко перед матусями гостро постає питання, що робити, якщо застудилася при ГВ. Відповідь однозначна — продовжуємо годувати грудьми і відкидаємо всі поради щодо розлучення, відлучення або тимчасовому переведенні на суміш.

Інкубаційний період подібних хвороб 1-3 дні.

Якщо з’явилися симптоми, то після зараження пройшло вже деякий час, коли організм активно виробляв антитіла до цього захворювання. Антитіла разом з молоком мами вже передалися дитині і він не захворіє.

А ось при їх відсутності, організм малюка буде беззахисний перед інфекцією. Дитина може захворіти набагато серйозніше, що потребує більш складного лікування.

Припиняти грудне вигодовування можливо лише в разі ускладнень, які вимагають використання препаратів несумісних з грудним вигодовуванням.

Але зараз подібне зустрічається дуже рідко, особливо в рамках банальної застуди.

Важливо! Навіть якщо потрібні антибіотики, ви повинні знати, що багато з них сумісні з грудним вигодовуванням і не потребують припинення годування.

Читайте актуальну статтю Можна годуючій мамі антибіотики>>>

Лікування під час лактації

При лікуванні застуди під час лактації, слід дотримуватися основних правил терапії в домашніх умовах:

Постільний режим (звісно, наскільки це дозволяє життя з маленькою дитиною).

Це обов’язково, навіть при самих легких симптомах. Під час постільного режиму організму набагато легше боротися з інфекціями. Тому не забувайте про допомогу, залучайте чоловіка і бабусь.

Рясне питво.

При застуді виділяється багато токсинів в організм. Щоб полегшити загальний стан і швидше вивести токсини слід пити багато теплих напоїв.

Це можуть бути морси, чай, компоти. Читайте актуальну статтю Що можна пити годуючій мамі>>>

Якщо у малюка немає алергії, то в напої рекомендується додавати малину, лимон, мед.

Народні засоби.

Посприяти лікуванню, крім ліків, можуть і народні рецепти, перевірені роками. Полоскання горла, промивання носа, чай з імбиром, лимоном, малиною.

Їжа відповідно з апетитом.

Якщо немає бажання, не варто змушувати себе їсти. Досить легкого бульйону і теплого пиття. На кількість молока ваше харчування ніяк не вплине.

Питання різноманітного і смачного харчування при грудному вигодовуванні без шкоди для малюка розбираємо на інтернет-курсі Харчування годуючої мами без шкоди для дитини>>>

Захист малюка при застуді мами

ГРВІ передбачає повітряно-крапельний шлях зараження, тому варто подбати і про додатковий захист малюка.

Так, ми пам’ятаємо про антитіла в грудному молоці, але питання загальної гігієни не будуть зайвими.

Ось кілька важливих моментів, які потрібно дотримуватися, якщо годуюча мама застудилася:

Важливо продовжувати годувати, щоб імунітет малюка зміцнювався.
При контакті з малюком можна використовувати захисну марлеву пов’язку або спеціальну медичну маску, яку міняють кожні 2 години (100% даних, що цей метод ефективно працює — ні, але краще в період гострої стадії захворювання підстрахуватися).
Величезна кількість вірусів потрапляє на руки (коли закриваєш рота при кашлі або витираєш ніс хусткою). Тому часто мийте руки з милом, витирайте спеціально відведених для вас рушником.
Не цілуйте малюка, не кашляйте в його бік.

Як допомогти малюкові рости здоровим з перших днів життя, звести застуди до мінімуму розбираємо на інтернет курсі Здорова дитина: практикум для мами>>>

На замітку! Перші дні розвитку простудного захворювання супроводжуються слабістю і головним болем. Добре, якщо біля мами знаходяться родичі та близькі люди, що допомагають їй у догляді за дитиною.

Медикаментозні препарати

Сучасна фармацевтика пропонує великий перелік продуктів, які можна використовувати в період грудного вигодовування для лікування застуди при ГВ. Їх все можна розділити на групи за призначенням.

Противірусні

Серед препаратів для боротьби з простудними вірусними захворюваннями є багато сумісних і несумісних з грудним вигодовуванням.

Доказова медицина висміює дію противірусних препаратів і вважає їх лише выманиванием грошей у населення. Тому пити чи не пити їх — особиста справа кожної з вас.

Безпечною в період ГВ є група ліків на основі рекомбінантного альфа-інтерферону людини (Гриппферон, Віферон).

Можна розглянути і гомеопатичні засоби, які дозволяється використовувати при лактації Афлубін, Анаферон.

Лікування нежиті

Легше перенести застуду годуючої матері допоможуть препарати, що сприяють зменшенню набряку слизової носа.

Важливо! Судинозвужувальні краплі можна використовувати, як крайній засіб, якщо сильно закладений ніс. Довше 3 днів використовувати їх не можна.

Ці препарати бажано застосовувати матерям з новонародженими дітьми.

Називін, Отривин, Виброцил — ось що пишуть про них на сайті https://www.e-lactancia.org/«Уникайте передозування і не застосовуйте довше 3 днів: як будь-яке інше ліки, що викликає адренергічний дію, при всмоктуванні воно може бути причиною побічних ефектів (гіпертонія судин, дратівливість, серцева аритмія) як у матері, так і у немовляти».

Препарати, що знижують біль у горлі

Знизити болючі відчуття в горлі допоможе полоскання порожнини розчинами Хлорофіліпту, морської солі, Гексорал.

Також місцевим дією володіють спреї для горла Гексорал, Тантум-Верде. Тимчасово знизити біль допоможуть таблетки для розсмоктування, наприклад, Стрепсілс.

Читайте також статтю Чим лікувати горло при грудному вигодовуванні>>>

Лікування кашлю

При наявності кашлю неодмінно слід звернутися до лікаря, щоб виключити бронхіти та інші захворювання легенів.

Дозволяється прийом препаратів, діючим компонентом яких є амброксол. Докладніше в статті Чим лікувати кашель при грудному вигодовуванні>>>

Як перевірити сумісність призначених ліків з грудним вигодовуванням?

Дуже часто стикаюся з тим, що лікар призначає ліки мамі, а в інструкції написано, що не можна при грудному вигодовуванні. Мама або припиняє годувати малюка, або не проходить потрібного лікування.

Давайте пам’ятати, що зараз безліч ліків, сумісні з грудним вигодовуванням. Багато виробники НЕ проводять масштабних досліджень, годуючих грудьми жінок, і сумісності препарату з годуванням, їм простіше написати в інструкції — заборонений.

У цьому випадку, завжди перевіряйте самостійно кожне призначення на сайті https://www.e-lactancia.org/

У рядок пошуку потрібно ввести діюча речовина (не торгова назва препарату!) англійською мовою і ви отримаєте повне думка про препарат та грудному вигодовуванні.

Детальніше дивіться моє відео:

Народні рецепти

Серед народних рецептів є чимало перевірених засобів, які підкажуть відповідь на питання, чим лікувати застуду під час лактації:

Ванночки для ніг, після яких слід надіти теплі, а краще вовняні шкарпетки.
Повноцінний сон і відпочинок. Якщо є допомога від родичів, то обов’язково висипатися. Це прискорить процес одужання.
Самим основним народним засобом є рясне пиття: морси і компоти з журавлини, малини, чорної смородини, чай з додаванням лимона, меду.

Правильні дії при температурі

При підвищенні температури вище 38,5 необхідно почати її збивати. Для цього буде потрібно прийом жарознижуючих засобів.

Якщо температура нижче 38,5 , то збивати її не варто, так як це свідчить про те, що організм веде найактивнішу боротьбу з вірусами.

Під час грудного вигодовування можна приймати жарознижуючі препарати на основі ібупрофену і парацетамолу. Краще всього приймати ліки цієї групи в чистому вигляді.

Від комплексних засобів (Флюколд, Фармацитрон, ТераФлю та ін) рекомендується відмовитися, так як їх дія на дитину повністю не вивчено.

Читайте також Температура у годуючої матері>>>

Важливо! При підвищенні температури грудне молоко не скисає і не псується. Мама з температурою може годувати дитину, якщо її самопочуття дозволяє робити це.

Можливі ускладнення

Найчастіше ускладнення застуди у вигляді бронхітів, гайморитів, запалень легенів потребує серйозного лікування, які необхідно проводити під контролем лікаря.

Просіть призначити ліки, сумісні з грудним вигодовуванням і відразу просите кілька назв препаратів, щоб самостійно перевірити його на сумісність і вибрати, які той не потребує тимчасового відлучення дитини від грудей.

На закінчення слід зазначити, що подана вище інформація, це не керівництво до дії, а основні моменти, які допоможуть вам продовжити годувати грудьми і пройти лікування для якнайшвидшого одужання.

Бережіть себе і будьте здорові!

Читайте також:

Які знеболюючі можна при грудному вигодовуванні?
Аквамаріс для новонароджених
Жарознижуючі засоби для дітей

Асоціація фахівців з інфекційних хвороб (IDSA) підтверджує, що 90-98% простудних захворювань викликані вірусами РНК і ДНК. Якщо усунути джерело шкідливих мікробів і пройти курс симптоматичного лікування, здоровий організм переможе вірусну інфекцію за 5-7 днів без застосування антибіотиків. Тому лікування застуди для годуючої мами частіше безпечно, але при цьому обов’язково вже при перших симптомах хвороби.

Що таке застуда

Поняття включає групу респіраторних інфекцій, які супроводжуються запаленням верхніх дихальних шляхів. Роздратовані слизові оболонки прагнуть здобути шкідливу мікрофлору, що проявляється неприємними симптомами для людини. Причому, вірусна і бактеріальна застуда протікають однаково. Точна причина визначається тільки за допомогою лабораторної діагностики.

Ознаки

Результат роздратованих слизових – чхання, нежить, кашель.
Через 12 годин після зараження проявляються ознаки інтоксикації – головний біль, слабкість, сонливість.
Підвищення температури тіла до 38,5 °C – імунну відповідь організму на потрапляння інфекції.
Ломота в м’язах і суглобах — шкідливі мікроорганізми, рухаючись по лімфі, стимулюють ноцицепторы (больові клітини).

Вірусна застуда розвивається через 3-5 днів. Симптоми проявляються гостро, спалахом. У 80% випадків дратується слизова очі, температура 37,0-37,8 °C спадає на 3 день після початку терапії. Якщо лікування підключається на 1-2-й день, ризик ускладнень вірусної застуди мінімальний. Захворювання передається повітряно-крапельним шляхом.

Для бактеріальної інфекції характерний безсимптомний інкубаційний період до двох тижнів. Захворювання розвивається локально, травмуючи конкретну ділянку – вухо, горло, мозок, легені. Протікає важко, з температурою до 39,5 °C. У половині випадків розвивається як ускладнення вірусної застуди. Частіше діагностуються отит, ангіна, менінгіт, гайморит, пневмонія.

Незважаючи на природу мікроба (бактерія або вірус), інфекцію необхідно лікувати, так як самостійно застуда у годуючої жінки проходить лише в 12% випадків. Захисна функція організму після пологів ослаблена, без терапії симптоми затягнуться на 2-3 тижні, запалення «опуститься» в нижні дихальні шляхи.

Чи можна годувати грудним молоком при застуді?

Застуда – не протипоказання для грудного вигодовування, це факт. Ще до появи перших симптомів захворювання в організмі мами виробляються захисні антитіла, спрямовані на боротьбу з інфекцією. Ці імуноглобуліни проникають в грудне молоко і передаються маляті. Таким чином, організм дитини заздалегідь підготовлений до боротьби з мікробом.

Молоко не псується і при високій температурі у годуючої мами. Кип’ятіння зцідженого молока також марно, так як при нагріванні складу втрачає корисні властивості.

Склад і захисну дію молока – головний аргумент на користь продовження грудного вигодовування при застуді. За даними Росспоживнагляду та Центру по контролю і профілактиці захворювань, грипоподібні віруси проникають в молоко, тому рекомендується тільки збільшити частоту прикладання для імунізації організму малюка.

Тимчасове припинення ГВ рекомендується тільки при прийомі антибіотиків ряду тетрациклінів, аміноглікозидів, сульфаніламідів. Препарати токсичні і шкідливі для незміцнілих органів малюка.

Чи може дитина заразитися від мами застудою?

У 90% випадків причина застуди у годуючої матері – вірус, який передається повітряно-крапельним шляхом. Тому профілактика зараження малюка необхідна і включає в себе стандартний алгоритм дій.

Запобіжні заходи

У приміщенні, де знаходиться дитина, носити марлеву тришарову пов’язку.
Ізолювати контакти – виключити поцілунки, обійми, спільний сон. Відсунути ліжечко на 2-3 метри. Краще спати у сусідній кімнаті, а дитину залишити зі здоровим членом сім’ї, який викличе маму вночі на годування.
Перед годуванням наносити під ніс дитині оксолінову мазь (розтерти на кінчику пальця).
Провітрювати кімнату щогодини (виносити малюка).
3 рази на день проводити вологе прибирання з дезинфікуючим засобом.
Підтримувати температуру в кімнаті – 18-23 °C.
Кварцювати вранці і ввечері за 20 хвилин.
Провести ароматерапію кімнати з ефірними маслами (можна 1 раз перед сном).
Стерилізувати пляшечки і предмети гігієни, у т. ч. іграшки, соски.
Дотримуватися особистої гігієни – мити руки щогодини.
Збільшити частоту прикладання до грудей.

Медикаментозні препарати в дитячому віці не рекомендовані і призначаються тільки при прогресуючих ознаках інфекції.

При застуді у годуючої мами дитині потрібно імуномодулюючий засіб, найкращий з яких – грудне молоко.

Препарати від застуди для немовляти

Краплі в ніс Деринат, Дезоксинат (імуномодулюючу, загоює).
Гриппферон, Віферон (на основі інтерферону – антивірусного білка).
Морська вода в краплях — промивання носа при нежиті.
Парацетамол у свічках або суспензії – жарознижуючий, при t від 38 °C.

Ліки призначаються лікарем після діагностики симптомів. Медикаментозне лікування немовляти до року виправдано тільки при явних ознаках інтоксикації і температурі від 38 °C. В інших випадках дитині краще дати можливість самостійно впоратися з інфекцією. Грудне годування в цій справі — головний помічник.

Ліки від застуди при ГВ

Для годуючої мами вибір препаратів обмежений засобами місцевої дії. Ліки на основі аспірину і анальгіну виключаються, так само як і комплексні симптоматичні порошки Фервекс, Німесил, Немулекс. Дія препаратів на молоко не вивчена, але список побічних ефектів – привід для відмови при ГВ. Краще віддати перевагу лікування народними способами і підтримувати імунітет. Температура до 38 °C свідчить про вироблення організмом антитіл для боротьби з інфекцією, тому пригнічувати ознака не рекомендується.

Якщо стовпчик термометра піднявся вище, значить, організм не справляється з інтоксикацією. Необхідно викликати лікаря для призначення комплексної терапії при ГВ.

Лікування

жарознижуючий — Панадол, Ібупрофен;
противірусна — Таміфлю (з обережністю);
промивання носа — Аква Маріс, Долфін, фізрозчин;
при нежиті — Називін; Оксиметазолін;
антигістамінні, для зняття набряку — Семпрекс, Фексофенадин;
від кашлю — Лизобакт, Колдрекс Бронхо;
полоскання горла — Хлоргексидин, Мірамістин, ромашка.

Антибіотики призначаються тільки при діагностуванні бактеріальної інфекції, суворо за показаннями лікаря.

Допускається прийом препаратів пеніцилінового, цефалоспоринового ряду — Амоксицилін, Цефазолін, Цефтріаксон. Якщо необхідність у антибактеріальної терапії встановлено, що у 70% випадків рекомендовано припинення ГВ. При вірусної природи захворювання препарату марні і токсичні для немовляти.

Народні методи лікування

Якщо вчасно почати лікування вірусної інфекції, захворювання відступить на 5-7-й день після початку терапії. Температура нормалізується на третій день. Годуючій мамі рекомендований напівпостільний режим, рясне пиття від 1,5 літрів на добу (вода, теплий чай, компот).

Краще запросити помічника у догляді за малюком (бабусю, сестру) для виключення перевтоми і профілактики зараження малюка. Перевантаженість і недосип витрачають захисні сили організму, створюючи дефіцит імунітету в боротьбі з застудою. Вільний від годування час потрібно присвятити безпечної народної терапії.